Bebekler vücut ısılarını tam düzenleyemedikleri için kolayca üşüyebilir. Doğru gözlem, uygun giydirme ve ortam ısısı bebeğin konforu için önemlidir.
Makale Özeti
Bebeğin ense, sırt ve göğüs bölgesinin soğuk olması, vücut ısısının düşmesi, dudaklarda morarma ve huzursuzluk üşüme belirtisi olabilir.
1/4
Bebekler dünyaya geldikten sonra, bütün evde bir değişim gerçekleşir. Bebeveynlerde bebeğinin ne istediğini anlama içgüdüsü ve güvenliği için evde büyük bir telaş hâkim olur. Acıkma zamanları, uyku saatleri, dolaplara konan bebek kilitleri, prizleri kapatmak vb. hareketlerle, büyük bir düzen içinde bebeklerinin güvenliğini isteyen bebeveynler, bebekleri üşümesin diye de çok çaba gösterirler. Halk arasında bebeği kat kat giydirerek uyutmak gibi yapılan yanlış hareketler sonucu, bebeklerde soğuk algınlıkları görülebiliyor. Hal böyle olunca ebeveynlerde soru işaretleri beliriyor: Bebeğim üşüyor mu? Bebeğin üşüdüğü nasıl anlaşılır?
Bebeğin Üşüdüğü Nasıl Anlaşılır?
Yenidoğan bebekler genellikle fazla üşür ve vücut sıcaklıkları sürekli olarak oynar. Gün içinde çok terlemiş olan bebeğiniz, bir saat içinde çok üşümüş olabilir. Bu durumun sebebi kan dolaşım sistemlerinin henüz gelişmeye devam etmesidir. Bebeğimin üşüdüğünü nasıl anlarım? Sorusunun cevabına bakacak olursak:
Vücut sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte bebeğin üşüdüğünü ona dokunarak anlayabilirsiniz. Bebeklerin genel olarak vücut ısıları 36,5 ve 37,5 dereceleri arasında değişir. 36,5 altında bir sıcaklık görüyorsanız, bebeğiniz üşümüş olabilir.
Dudaklarda ve bacaklarda morarmalar görülebilir. Damarların daha çok mavi görünmesi ve vücuduna dokununca hissedilen soğukluk, yavrunuzun üşüdüğü anlamına gelir.
El ve ayaklarının soğuk olması, bebeğin her zaman üşüdüğü anlamına gelmez. Kan dolaşımının en uç noktaları el ve ayak uçları olduğu için, soğukluk görülebilir. Fakat bazı zamanlar bebeğinizin el ve ayaklarının soğuk olması, yeteri kadar ısınmadığına da işaret edebilir.
Bebeğinizin ense ve sırtına doğru elinizi sokarak vücut ısısına bakabilirsiniz. Vücudu elinize sıcak gelmiyorsa, bebeğiniz üşüyor demektir. Aynı hareketi göğsüne doğru elinizi sokarak yaparsanız, yavrunuzun sıcaklığını anlayabilirsiniz.
Bebeğin Uyurken Üşüdüğünü Nasıl Anlarız?
Uyurken çorap giydirmek gibi yapılan yanlışlar, günümüzde de çok sık yapılmaya devam ediliyor. Uyuyan bebeğe çorap giydirmek, kan dolaşımının sağlıklı bir şekilde dolaşmasını engelleyecektir. Bu nedenle uyuyan bebeklere çorap giydirmemelisiniz. Bebeğin üşüdüğünü nasıl anlarız? Sorusundan sonra en önemli soru, uyuyan bebeğin üşüdüğünü nasıl anlarız? Sorusu oluyor. Üşüyen insanlar hareket etmedikleri için, vücutları soğur ve çok fazla üşürler. Bebeklik döneminde çok hareketli olmayan bebeğiniz de üşüyecektir. Bu nedenle bir örtü ile mutlaka bebeğinizi örtmeniz gerekir. Piyasada üretilen uyku tulumlarından yardım alabilirsiniz. Bu tulumlar sıcak tutma derecelerine göre kategorize edildiği için, bebeğinizin uyurken ki ortam ısısına uygun olanı seçerek, uykusunda sıcak kalmasını sağlayabilirsiniz. El ve ayakların üşüme anlamı belirtmediğini söylemiştik fakat bebekler uyurken hareket etmedikleri için elleri ve ayakları soğuk bir hal alabilir. Üşüdüğünü buradan anlayabilirsiniz. Ayrıca sırtına ve göğsüne elinizi uzatarak sıcaklık kontrolü yapabilirsiniz.
Bebeğin Uyuduğu Oda Kaç Derece Olmalıdır?
Normalde bebeklerin bulundukları odanın sıcaklığının uzmanlara göre 25° C olması uygun görülür. Uyurken bu sıcaklığı düşürebilirsiniz. Bebeveynler nasıl odada rahat uyuyorsa, bebekleri de aynı rahatlıkta uyuyabilir. Çok sıcak olan evde uyurken sıcaklanmalar ve bunalmalar söz konusudur. Aynı durum bebekler için de geçerli olduğu için, uyudukları odanın ortalama olarak 20-22,5° C aralığında olması, serin ama rahat bir uyku ortamı yaratacaktır.
Bebeğim Üşümesin Diye Nasıl Giydirmeliyim?
Bebeği kat kat giydirmek gibi yapılan yanlışlar, hasta olmasına sebep olur. Bu gibi yanlışların önüne geçmek için yavrularınızı uyurken nasıl giydirmelisiniz? Gün içinde nasıl giyinmeliler? Önce bunları öğrenmemiz gerekiyor. Bebeğin üşüdüğü nasıl anlaşılır? Kısmında da bahsettiğimiz gibi, bebeklerin ense, sırt ve göğüs bölgelerine bakarak üşüdüklerini anlayabilirsiniz. Fakat dışarı çıkarken ya da uyurken nasıl giydirdiğinize bağlı olarak, bebeğin üşüyüp üşüyemeyeceğini anlayamayabilirsiniz. Bu durumlara göz atacak olursak:
Uyuyan Bebeğimi Nasıl Giydirmeliyim?
Bebeklerinizi uykuya hazırlarken oda sıcaklığını göz önünde bulundurarak şu şekilde giydirmelisiniz;
Yetişkinleri rahatsız eden her şey, bebekleri de rahatsız eder. Çok fazla battaniye ve kat kat giyilen pijamalar, bebekte terleme sorunu yaratır.
Bebekler için özel üretilen uyku pijamaları mevcuttur. Zıbın gibi kol ve bacak kısımları kapalı olan bu pijamalar, sıcaklık derecelerine göre kategorilere ayrılıyor. Bebeğiniz için en uygun olanını seçerek, uyurken bu pijama tulumlarını giydirebilirsiniz. İnce bir battaniyeyle de örterseniz, üşümesini engellersiniz.
Yenidoğan bebeklerin üşümesi daha fazla olduğu için, bebeğiniz uyurken bebek eldivenlerinden yardım alabilirsiniz.
Pamuklu pijamalar tercih ederseniz bebeğiniz uyurken terlemez ve hastalanmaz. İnce kumaştan yapılmış pijamalar ve ince battaniyelerle yavrunuza rahat bir uyku yaşatabilirsiniz.
Bebeğinizi battaniyeyle örterken, çok kalın olmamasına dikkat edin. Gerekirse uyurken kontrol edip, bir kat daha ince bir battaniyeyle örtebilirsiniz.
Uyuyan bebeğin şapka takması tavsiye edilmez. Sıcaklık kafada birikeceği için, aşırı sıcaklık gözlemlenir ve isilik gibi durumlar ortaya çıkabilir. Yenidoğanların ilk 20 gününde şapka kullanabilirsiniz. Eğer bebeğinizin kafasının çok üşüdüğünü düşünüyorsanız örtebilirsiniz. Fakat terlememesine özen gösterin.
Gün İçinde Bebeğimi Nasıl Giydirmeliyim?
Evin odaları arasında sıcaklık değişimleri gözlemlenebilir. Siz ne giyiyorsanız bebeğinizde o giyimin bir kat fazlasını giymelidir. Bu şekilde bebeğinizin nasıl giydirmeniz gerektiğini anlayabilirsiniz.
Bebeğinizin kıyafet kumaşlarının naylon olmaması çok önemlidir. Pamuklu kumaştan yapılmış kıyafetler tercih edebilirsiniz.
Evde kat kat kalın polarlar giydirip, hırkalarla ısıtmaya çalıştığınız yavrunuzu hasta edebilirsiniz. Bu nedenle evin ısısına göre; bir kat zıbınlı atlet, üstüne evde giyebileceği pamuklu bir üstlük ve altına rahat bir pijama altı giydirebilirsiniz.
Ev içindeyken özellikle kış aylarında iseniz, bebeğinizin ayaklarını sıcak tutmaya özen gösterin. Çorap ya da patik gibi şeyler giydirebilirsiniz.
Dışarı Çıkarken Bebeğimi Nasıl Giydirmeliyim?
Miniklerimiz dışarı çıkmaya başladıklarında, çevreye uyum sağlamaya başlayan vücutları hassas olduğu için çok çabuk hasta olabilirler. Bunun yanı sıra giyim şekillerine göre, üşümeleri ve sıcaklanmaları durumunda da hasta olabilirler. Bu nedenle yavrularınızı dışarı çıkarırken mevsiminde giydirmeniz çok önemlidir. Yavrularınızı mevsimine göre giydirdiğiniz sürece, hiçbir sorun yaşamazsınız.
Kış aylarında iseniz, bebeğinizi dışarı çıkarırken muhakkak bere ve atkılardan yardım alın. Miniklerimiz kafa ve ağız kısımlarından soğuk aldıklarında, soğuk algınlığı yaşayabilirler.
Kışın iki kat badi giydirerek, sıcaklandıklarında gerekirse tek kata indirebilirsiniz.
İnce parçalar seçip, iki kat şeklinde giydirmeye özen gösterin. Aksi halde terleyerek üşütebilirler.
Bebeğinize giydirdiğiniz montların ya da kabanların boyunu uzun seçerek daha sıcak kalmalarını sağlayın.
Yaz mevsiminde güneş çarpmasını ve zararlı güneş ışınlarını engellemek için bebeğinize şapka takabilirsiniz. Kafası terlediği zaman mutlaka pamuklu bir tülbentle kafasını silin ve rüzgâr almasını engelleyin.
Yaz aylarında terleme gibi durumlar çok sık görüleceği için, bebeğinizin kıyafetlerini pamuklu ve hava alan kumaş seçmeye özen gösterin. Dışarı çıkarken atlet ve bir katta üstlük giydirebilirsiniz. Terlediği takdirde mutlaka atlet değişimi yapmaya özen gösterin.
Aşırı sıcak bölgelerde yaşıyorsanız sıfır kol ve pamuklu yapıda olan bluzlardan tercih ederek, bebeğinizin sırtını sık sık kontrol edin. Böylece üşürse atlet giydirebilirsiniz.
Bebek arabasında bebeğinize sahil havası aldıracaksanız, bebeğinizin üzerinde ince bir örtü olması, bacaklarının rüzgâr almaması için iyi olabilir.,
Yaz akşamları yanınızda mutlaka hırka bulundurmanızı öneririz.
Bebeğin Üşüdüğü Nasıl Anlaşılır?
Yenidoğan bebeklerin kan dolaşım sistemleri tam olarak gelişmediği için, vücutları hassastır ve fazla üşüyebilirler. Oda sıcaklığının 25° C olması, en ideal sıcaklık derecesidir. Bu derecelerde eviniz ısınıyorsa önerdiğimiz şekilde bebeklerinizi giydirmeniz yeterli olacaktır.
Bebeğinizin üşüdüğünü ense, sırt ve göğüs bölgesine elinizi soktuğunuzda anlayabilirsiniz.
Kış Aylarında Bebek Bakımı Nasıl Olmalıdır? makalemizi aşağıdaki bağlantıya tıklayarak inceleyebilirsiniz.
Aklınıza takılanları yorum olarak iletebilirsiniz.
Sevgiler.
B
Bebek.com
Admin
Uzman kadromuzun çalışmalarıyla kısa sürede büyüyen bebek.com; bugün binlerce sayfa bilgi sunan, çocuk sahibi olmayı düşünen veya çocuğu olan bilinçli ailelerin her türlü ihtiyacını karşılayabildikleri, birçok güncel, bilgi ve servis içeren bir portaldır.
Bu rehber, 2026 yılı güncel Montessori yaklaşımı ışığında; çocuğun bağımsızlığını, odaklanma becerisini ve öz disiplinini destekleyen oyuncak seçim kriterlerini özetliyor.
Bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendiren Tummy Time (karın üstü vakit) egzersizlerini eğlenceli hale getirin! Gelişimi destekleyen en iyi oyuncakları ve uzman tavsiyelerini keşfedin.
Bu rehber, emzirme dönemindeki annelerin enerji ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, anne sütünü destekleyici doğal besin öğelerini içeren pratik atıştırmalık alternatiflerini incelemektedir.
Bu yazı, bebeklerin ilk adımlarını atmaya başladığı heyecan verici süreçte, denge ve koordinasyon becerilerini güvenli bir şekilde geliştiren oyun ve oyuncak seçeneklerini rehber niteliğinde sunmaktadır.
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapınız