Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Aşırı sıcak hava dalgasıyla birlikte yaz aylarında artan sağlık sorunları da kendini göstermeye başladı. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat’ın yaz dönemine yönelik sağlığı koruyucu önerileri şöyle: “Yaz döneminde kadınların en büyük problemlerinden biri olan idrar yolu enfeksiyonu ve akut vajinal enfeksiyonları önlemek için su tüketimini mutlaka artırmalıyız. Su tüketiminin gün içinde minimum 2-2,5 litre olduğundan emin olunmalı, alkol, çay, kahve ve…
Bebeğiniz 6. ayına ulaştı! Artık hem hareketleri artıyor hem de ek gıdaya geçiş dönemi başlıyor. Gelin detayları daha yakından inceleyelim.
Hamilelikte beslenme, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin ihtiyaçlarının karşılanması için kritik öneme sahiptir. Bu yazımızda 3. ay hamilelikte beslenmeye dair bilmeniz gerekenleri anlattık!
Çocuklarda gündüz uykusunu bırakma süreci her çocukta farklıdır. Bu yazımızda gündüz uykusunu bırakma zamanı, işaretleri ve sürecin nasıl yönetileceğini ele aldık.
11 aylık bebeğiniz artık daha hareketli, meraklı ve sosyal. Yürüme denemeleri, ilk kelimeler ve karşılıklı oyunlar bu ayın en heyecanlı gelişmeleri arasında yer alır. Gelin detayları birlikte inceleyelim
Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Seray Tekin diyor ki: Bu içeriğimizde sizlere süt kabarcığı ve kanal tıkanıklıkları için bir yöntem paylaşmak istedik. 😍 Kanal tıkanıklıkları, süt kanallarının kanal boyunca tıkanıklık oluşturması sonucu oluşur. Süt kabarcığı ise kanal tıkanıklarının da etkisiyle derinin altında biriken süt sonucu oluşur. Kanal tıkanıklığı tedavisinde ve süt kabarcığı tedavisinde epsom tuzu ile hazırlayacağınız bu yöntemi günde 4 kez uygulayabilirsiniz. 🤩 Bu faydalı gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! 😊 Malzemeler: 1 bardak sıcak su 2 çay kaşığı epsom tuzu Yapılışı: 1- Sıcak suyun içine epsom tuzu ekleyin ve karıştırarak erimesini sağlayın. 2- Ilınan suyu kaseye alın ve göğsünüze bu karışımı uygulayın. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/
