Bebeklerin ek gıda sürecinde hazırlanan tarifleri çok daha besleyici hale getiren un çeşitlerini ve kullanım alanlarını sizin için derledik. Hemen inceleyin!
Bebeklerin damak tadının nasıl geliştiğini ve besin reddiyle başa çıkmanın yollarını sizin için hazırladık. Hemen inceleyin!
Bebeklerin gece boyu daha tok kalmasına ve daha deliksiz bir uyku uyumasına yardımcı olacak gece maması tariflerini ve dikkat edilmesi gerekenleri sizin için derledik. Hemen tıklayın!
Çocukların bağışıklık sistemini destekleyen beslenme stratejilerini ve güçlü bir savunma mekanizması için temel besin kaynaklarını sizler için derledik. Hemen inceleyin!
Her gün tüm besin gruplarından yiyecekler içeren bir beslenme rutinine uymak, sizin ve bebeğinizin günlük ihtiyaç duyduğu vitamin mineral desteğini sağlamaya yardımcı olur. Bu noktada kuruyemişler de büyük bir rol üstlenerek size ve bebeğinize birçok fayda sağlar. Hamileyken kuruyemiş yemenin sağladığı faydalar nelerdir, hangi kuruyemişleri ne kadar tüketmek gerekir, aklınıza takılan soruları birlikte inceleyelim.
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
