Gebelik serüveniniz ilerledikçe vücut değişimlerinizde artmaya devam eder. Bebeğiniz rahat etsin diye organlarınızın bir araya toplanması, damarlarınızın genişlemesi ve birçok değişim ile bambaşka bir vücuda geçiş yapıyor gibi hissedebilirsiniz. Sıcak basmaları, mide yanmaları, bulantılar derken bir de üstüne kramp sorunu eklenir. Hamilelikte kramp ağrıları kimi annede şiddetli kimisinde hafif olabilir. Bu sorun sizi uyurken ya da gün içerisinde yürürken etkisi altına alabilir. Peki, neden…
Her kadının korkulu rüyası olan istenmeden gebe kalma durumlarında başvurulan kürtaj, kadınların en çok merak ettiği ve soru sordukları durumların başında geliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hülya Erdem Biçmen bir kadın için kolay bir karar olan kürtajla ilgili şöyle diyor: “İdeal olan düzgün bir korunma yöntemine başvurmaktır. Ancak bunlara rağmen bir kaza olursa doğurma olasılığını düşünmek ; bu da mümkün değilse güvenilir konusunda uzman olan bir hekime başvurup kürtaj…
Anne adayları, gebeliğin her döneminde çeşitli ağrı ve sancılarla karşılaşır. Bu problemler en sorunsuz hamilelikler de bile hafif de olsa kendini gösterebilir. Bu kramplar, değişen hormonlar, kilolar ve bebeğin gelişip büyümesi sebeplerinden kaynaklanabilmektedir. Varisler, kas ağrıları, baş dönmesi, karın ve mide krampları bunlardan birkaçıdır. Özellikle gebelikte mide ağrısı problemi en sık baş gösteren sorunların başında gelir. Hamilelik sırasında kadınlarda oluşan bu sorun, beraberinde…
Gebelik (gestasyonel) diyabeti, sadece hamile anne adaylarında görülebilen yüksek kan şekeri olarak tanımlanır. Bu diyabet türü genellikle hamilelik sürecinin 24 ile 28. haftasındaki yapılan testlerde ortaya çıkar. Bu durumun sebebi gebelik sırasında, vücuttaki insülin hormonunun farklı şekilde işlemesinden kaynaklanır. Bu hormonsal işleyişte, hafif görülebilecek bazı belirtilere de rastlanabilir. Susuzluk hissi, görüş açısında bulanıklık, sık sık idrara çıkma isteği, uyku sırasında horlama ve…
Gebelik süreci, anne adayları için sürprizlerle dolu bir maceradır. Bu macerada şaşırtıcı ve bir o kadar da mutlu edici durumlarla karşılaşılmaktadır. Bebeğinizin karnınızdaki ilk kıpırdanışları ve onun cinsiyetini öğrendiğinizde oluşan paha biçilemez duygular bu durumlardan sadece birkaçıdır. Tabi bunların yanında, bu süreçte sürpriz olmayan durumlarda oluşmaktadır. Hamilelikte vücut değişimi denilen sistemde de işte bu şaşırtıcı olmayan etkiler de normal olarak görülebilmektedir. Hormonların…
Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Seray Tekin diyor ki: Bu içeriğimizde sizlere süt kabarcığı ve kanal tıkanıklıkları için bir yöntem paylaşmak istedik. 😍 Kanal tıkanıklıkları, süt kanallarının kanal boyunca tıkanıklık oluşturması sonucu oluşur. Süt kabarcığı ise kanal tıkanıklarının da etkisiyle derinin altında biriken süt sonucu oluşur. Kanal tıkanıklığı tedavisinde ve süt kabarcığı tedavisinde epsom tuzu ile hazırlayacağınız bu yöntemi günde 4 kez uygulayabilirsiniz. 🤩 Bu faydalı gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! 😊 Malzemeler: 1 bardak sıcak su 2 çay kaşığı epsom tuzu Yapılışı: 1- Sıcak suyun içine epsom tuzu ekleyin ve karıştırarak erimesini sağlayın. 2- Ilınan suyu kaseye alın ve göğsünüze bu karışımı uygulayın. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/
Psikolog ve Theta Healing eğitmeni Nazlı Ege Arslantaş ile bilinçaltı kodlamalarından bahsediyoruz. Theta Healing, Vianna Stibal tarafından geliştirilmiş bir sistemdir. Bu sistem, kuantum ilkeleri ve psikoenerjiyi kullanarak, kişinin hizmet etmeyen duygularını, düşüncelerini, davranışlarını ve kök inançlarını değiştirmeye yardımcı olur. Yaklaşık bir saatlik seansta, kişinin bilinçaltındaki olumsuz inanç programlarını pozitif olanlarla değiştirmek için beyin dalgalarının 4-7 devir frekansında yavaşlatılır. Bu, kişinin hayatında tekrarlayan ve değiştirmek istediği ancak bir türlü ilerleyemediği sorunları aşmasına yardımcı olur. Ancak unutmamalıyız ki, Theta Healing'in tek başına bir tedavi yöntemi değildir. Sadece destekleyici bir sistemdir. #meditasyon #thetahealing #anne #annekarnı #thetahealingturkey #şifa #şifacı #bilincalti #bilinçaltınıngücü #bilinçaltitemizliği #bilinçaltıdönüşüm #bilincaltimucize #enerjiterapisi #pozitifenerji #enerjiçalışması #meditation #bilinç #bilinçaltı #bilinçaltıtemizliği #bilinçokulu #bilinçaltıokuması
