Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
İnsan gelişiminde evcil hayvanların katkısı çok büyük. Nasıl ki oyuncak ayıcık çocuğun annesinden sonra en yakın arkadaşı olabiliyor. Bu oyuncak ayıcık onun sırlarını paylaşıyor, kızgınlığına katlanıyor, huzursuzluğunu gideriyor. İşte evcil hayvanlar da aynen bu oyuncaklar gibi çocuğun yaşamında etkili oluyor.
Anne sütü, doğru saklama koşulları sağlandığında besin değerini koruyarak bebeğin ihtiyaçlarını karşılamaya devam eder; bu nedenle saklama süresi ve hijyen kurallarını bilmek emzirme döneminde oldukça önemlidir. Tüm detayları sizin için hazırladık.
Emzirme döneminde doğru beslenme, anne sütü miktarını ve kalitesini destekleyen en önemli faktörlerden biridir; düzenli ve dengeli seçimlerle süt üretimi doğal şekilde artırılabilir. Bu konuda bilmeniz gereken besinleri sizin için hazırladık.
Çocuğunuzun sağlıklı bir vücut yapısına kavuşması, katı yasaklarla değil, doğru beslenme bilinci ve hareketli bir yaşamla mümkündür. Büyüme gelişimini aksatmadan, dengeli ve sürdürülebilir şekilde kilo kontrolü sağlamanın püf noktalarını bu rehberde bir araya getirdik. Detaylar için hemen göz atın!
Nöral tüp defekti ( NTD olarak da adlandırılır) beyin, omurga veya omuriliğin doğumsal kusurlarıdır. Bebeğin vücudunun bir veya daha fazla bölümünün şeklini veya işlevini değiştirirler.
