Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
Kadınların, kendilerini bildi bileli en sık duydukları cümle “Anne olunca anlarsın”dır. Gönül, ebeveyn olmadan da anne ve babalığın kıymetini her kadın ve erkeğe öğretebilmek ister; fakat bu muhteşem duyguyu tecrübe etmeden maalesef mümkün olmuyor. Ebeveyn olduktan sonra tabiri caizse avare geçirdiğiniz yılları özlerken, bir de bakmışsınız ki siz anne baba adaylarına ahkâm kesmeye başlamışsınız. Sanki yüzyıllardır ebeveyn olmuşçasına tüm tecrübelerinizi aktarmak için can atacaksınız; fakat…
Ebeveynler için dünyanın en değerli varlığı çocuklarıdır. Bu nedenle bebeklerinin dünyaya geldiği ilk günden itibaren onların bakımı için ellerinden gelen her şeyi büyük bir keyifle yaparlar. Bebeklerinin hem fiziksel hem de bilişsel gelişimlerindeki hiçbir anı, hiçbir detayı kaçırmak istemezler. Bu nedenle çoğu ailenin hayali, okul çağına gelene kadar çocuklarının bakımını kendilerinin üstlenmesidir. Ancak günümüzde kadınların iş hayatına katılım oranının çok yüksek olduğu gerçeğinden yola…
Çalışan anneler için emzirme süreci, iş hayatı ve bebek bakımını birlikte yönetmeyi gerektirdiği için planlama ve doğru yöntemlerle çok daha kolay hale getirilebilir. Süt sağma, saklama ve emzirme düzenine dair önemli bilgileri bu yazıda bulabilirsiniz.
Biri 2 yaş sendromu mu dedi? Siz bir de 3. yaşı görün! Pek çok uzman, çocukların 18 ila 24 ay arasında bağımsızlık belirtileri göstermeye başladığını söylemektedir. 3 yaşına geldiklerinde ise çıta gitgide yükselmekte, “Ben bir bireyim” demeye başlamaktadırlar. Fikirlerinin olduğunu ve bunların kabul görmesi gerektiğini dile getirmektedirler. Onlar için küçük ergen (threenager) desek abartmış olmayız. Bu durumda anne baba olarak çıldırma noktasına gelebilirsiniz. Ancak sabırlı olun, 3 yaş…