Malzemeler: 1 yemek kaşığı Hammm Üzüm Pekmezi 1 tatlı kaşığı Kristal Organik Zeytinyağı 1 yumurta 1 yemek kaşığı lor peyniri 1 dilim tam buğday ekmeği 4-5 adet siyah tuzsuz zeytin Yapılışı: 1- Tavaya zeytinyağı, yumurta ve lor peynirini alarak karıştırın. 2- Karıştırarak pişirin. 3- Ekmeği ik parçaya bölün ve üzerine Hammm Üzüm Pekmezi sürün. 4- Kahvaltı tabağına lorlu yumurta, pekmezli ekmek ve zeytini koyarak servis edin.
Diyetisyen Melike Eygi sizler için beslenme çantası ve kahvaltının önemini anlattı :)
Bebeğinizi sıcacık tutacak, kaliteli ve rengarenk HelloBaby Kapüşonlu Bebek Montları 199,99 TL’ye sadece ebebek’te! Ürünlere kolayca ulaşmak için link: https://bbk.team/3ebn1jc
Çocuğunuza sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak istiyorsanız videomuzu izleyebilirsiniz :)
Doç. Dr. Bora Koç sizler için çocuklarda obezitenin nasıl anlaşılabileceğini anlattı :) Daha fazla video için ebebek youtube kanalımıza abone olun :)
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
