Bebeğiniz artık bir birey olma yolunda hızla ilerliyor ve beslenme alışkanlıkları kalıcı hale geliyor! 18-24 ay arası seçici yeme alışkanlıkları ve sağlıklı sofra düzeni hakkında merak ettiğiniz her şeyi sizin için derledik. Hemen inceleyin!
Çocuğunuz artık iki yaşında ve beslenme düzeni çok daha renkli bir hal alıyor! Büyüme gelişimini destekleyecek menü önerileri ve bu dönemin püf noktalarını sizin için derledik. Hemen inceleyin!
Çocuğunuz artık bir oyun çocuğu ve enerji ihtiyacı her geçen gün artıyor! 3 yaş döneminde sağlıklı büyüme için gereken porsiyonları ve beslenme ipuçlarını sizin için derledik. Hemen tıklayın!
Kaşık maması, bebeklerin ek gıdaya geçiş sürecinde hem doyurucu hem de besleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor. Bu mamaların içeriği ve doğru başlama zamanı hakkında bilmeniz gereken detayları sizin için hazırladık. Hemen inceleyin!
Anne sütünün yeterli olup olmadığını anlamak, emzirme döneminde en çok merak edilen konulardan biridir ve bebeğin sağlıklı gelişimini takip etmek açısından önemli ipuçları verir. Bu içeriğimizde birçok annenin endişe duyduğu bir konu olan “Acaba sütüm yetiyor mu, bunu nasıl anlarım?” sorusunu cevaplıyor olacağız.
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
