
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
Yaz sıcakları bebeklerde huzursuzluk ve susuzluğa neden olabilir. Basit ama etkili önlemlerle bebeğinizin serin kalmasını sağlayabilir, mevsimin tadını hem kendiniz hem de onun için çıkarabilirsiniz.
Anneler günü genç, yaşlı her annenin sabırsızlıkla beklediği günlerden biri. Bir öpücükle, çiçekle bile olsa hatırlanmak annelerin en büyük mutluluğu... Peki bu özel günün neden kutlandığını ve kimin ortaya attığını biliyor musunuz? Yazımızı okumaya devam edin.
Anne sütünü düzenli şekilde alan bebekler ek gıdaya geçiş dönemine kadar, bir başka gıda takviyesine ihtiyaç duymazlar. 6. ay ve sonrasında ek gıdaya geçiş sürecinde, her anne bebeği için endişe duyar. Bu endişeler genel olarak bebeğin hangi yemekleri yiyeceği ve nasıl besleneceği konusunda oluyor. Kafada oluşan bazı soruların başında annelerin bebeklerinin susuz kalabileceği konusunda; bebeklere su ne zaman verilebilir? Sorusu gelebilir. Bebekler belli bir dönem boyunca sadece anne sütü aldığı…
Hiperlaktasyon, yani fazla süt üretimi ve yoğun süt akışı; hem anne hem de bebek için emzirme sürecini zorlaştırabilen durumlardan biridir. Nedenlerini ve çözüm yollarını bu yazıda ele aldık.
Günümüzde bizzat içinde bulunduğumuz pandemi döneminde bağışıklık sisteminin ne kadar önemli olduğunu herkes anlamıştır. Uzmanlara göre gelecek yıllarda çok sayıda virüs vakalarının çıkabileceği ve bu durum için bağışıklık sistemimizin kuvvetli kalması gerektiği söyleniyor. Gelecek nesillerimize sağlıklı bireyler yetiştirmek için bebeklerimizin bağışıklık sistemlerini güçlü tutmak ebeveynlerin elinde. Bebeklerde bağışıklık sistemi anne karnında başlar ve doğumdan sonra güçlenmeye devam eder.…

Özge Hanım bebeğini fazla beslediğini fark edip formül mamayı nasıl bıraktı? Emzirme hikayesini dinliyoruz. ebebek olarak bebeğinizin bir damla daha fazla anne sütü almasını çok önemsiyoruz. Gelin size de destek olalım. Siz de emzirme ve beslenme konusunda BİREBİR ve ÜCRETSİZ danışmanlık almak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz. Emzirme Danışmanlığı: https://bbk.team/3IJWMNa Bir damla bin fayda!