Bebek kategorisi
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/
Anne olacağınız ilk günden itibaren, belki de hiç bilmediğiniz bu dünyayı öğrenmek için araştırmalar yapmaya başladığınızı biliyoruz. Bu konulardan biri de bebeğin beslenmesidir. Anne sütü mucizevi bir besin kaynağıdır. Doğumla birlikte hazır hale gelen anne sütü, bebeğin gelişimi için oldukça önemlidir. Özellikle ilk 6 aylık süreçte bebeğin anne sütüyle beslenmesi gerekir. Ancak sizin kontrolünüz dışında durumlar gelişebilir, süt salgınız az olabilir veya sütünüz bebeğiniz için yeterli…
Müjdelendiği andan itibaren bebeğinizin sağlıklı büyümesi için çok çabaladınız. Bu çabanız doğumdan sonraki süreçte de devam ediyor. Her zaman annelerin aklına “acaba uykusunu aldı mı?” “karnı doymuş mudur?” gibi sorular gelir. Sağlıkla büyümenin en büyük adımı uyku olduğu için, anneler bu konuda oldukça hassas davranırlar. Bebeklerin uyudukları süre ve yattıkları pozisyonlar sağlıklı bir uykunun ilk adımıdır. Ani bebek ölümlerinin büyük bir kısmı uyku sırasındaki boğulmalarla meydana…
Merhaba sevgili anneler, yavrunuzu kucağınıza almanızla birlikte yeni ve heyecanlı bir sayfaya adım atıyorsunuz. Hayatınıza giren minik yavrunuz sizinle iletişimini ağlamak üzerinden sağlayacağı için, gün içinde sık ağlaması sizi endişelendiriyor olabilir. Yaşamınızdaki endişeleri ve kafanızdaki soru işaretlerini azaltmak amacıyla sizler için hazırlanmış olan yazımızın, endişelerinizi daha dingin ve huzurlu duygulara dönüştürmesini, baş etme becerilerinizin gelişmesine yardımcı olmasını…
Bebeklerin sindirim sistemiyle dost olan ve kalsiyum ihtiyacını karşılayan yoğurda başlama sürecini, ev yapımı yoğurdun püf noktalarını ve dikkat edilmesi gerekenleri bu rehberde bir araya getirdik. Bebeğinizin ilk kaşıklarında güvenle yoğurt sunmak için hemen göz atın!
Bebeklerin anne karnında başlayan gelişimi, doğumdan sonra da devam eder. Zihinsel gelişimleri, öğrenmeye dayalı olarak devam ettiği için, çevreyi merakla inceleyip, beyinlerinde şemalar oluşturarak çevreden aldıkları bilgileri kategorize edebilirler. Bu zihinsel gelişim, bebeklik döneminde oldukça önemli bir gelişimdir. Ebeveynler yavrularının bu döneminde, zihinsel gelişimleri için oldukça titiz davranmalıdır. Onlara yardımcı olmak, gerekirse birlikte keşfetmeyi amaçlamalıdır. Bu süreçte…
Özge Hanım bebeğini fazla beslediğini fark edip formül mamayı nasıl bıraktı? Emzirme hikayesini dinliyoruz. ebebek olarak bebeğinizin bir damla daha fazla anne sütü almasını çok önemsiyoruz. Gelin size de destek olalım. Siz de emzirme ve beslenme konusunda BİREBİR ve ÜCRETSİZ danışmanlık almak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz. Emzirme Danışmanlığı: https://bbk.team/3IJWMNa Bir damla bin fayda!
