İster anne olun ister anneliğe yeni adım atın; doğum öncesi ve sonrası doğru bilgiye ulaşmak için bu kategorideki içerikleri incelemenizi öneririz.
Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde meditasyon çalışmalarıyla ilgili video hazırladık. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelikte meditasyon nasıl yapılır? -Hamile yogası nasıl yapılır? Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın.
Beğeni sayısı 391.005Görüntüleme 20234 Eyl 🎉 Halka arzımıza gelen 3.917.194 talep ile rekor kırdık! Yanımızda olan herkese teşekkürler!🎉 Bebeğinize yaptığınız o ilk alışverişle tanıştık. O günden beri duygularınıza ortak, ihtiyaçlarınız için yanınızdayız. Şimdi halka arzımızı rekor katılıma ulaştıran siz değerli yatırımcılarımız ile ebebek markamızı daha çok büyütüp hep birlikte büyüyeceğiz.
Anneciğim, 9. haftamızdan merhaba! Kol ve bacaklarım biraz daha uzadı ve parmaklarım çıktı! Harika bir haber değil mi? Ben büyüdükçe, senin kasıklarına biraz baskı yapıyorum. Bu nedenle sık sık idrara çıkıyorsun ama bunların hepsi geçici ve sağlıklı şeylermiş, doktorumuz söylerken duydum. 9. haftamızda en çok benim annem olmanı sevdim! Peki ya sen en çok neyi sevdin anneciğim? Uzman gözünden Hafta Hafta hamilelik 9. Hafta videosu için tıklayın: https://www.youtube.com/watch?v=-1L_zPjkwQM&t=1s ✔Bebeğinizin bu haftadaki gelişimini okumak için; https://www.bebek.com/9-hafta-gebelik/ ziyaret edebilirsiniz. ✔Hamileliğinizin 9. haftasında nasıl vitamin kullanacağınızı öğrenmek ister misiniz? O zaman https://www.bebek.com/hamilelikte-vitamin-kullanimi-sart-mi/ makalemizi okumanızı öneririz.

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: 3 GÜNLÜK EMZİREN ANNE DETOKSU! 🤱🏻 Havalar güzelleşmişken yağlarınızı cayır cayır yakacak, metabolizmanızı hızlandıracak detoks programını sizlerle paylaşıyorum. 🤩🚀 Anne sütü artıran çayımızı içmeyi ihmal etmeyiin! Emziren Anne Diyeti Emziren Anne Detoksu Emziren Anneler Nasıl Kilo Verir? Sabah: (09.00) Dereotlu omlet 2 yemek kaşığı lor peyniri 2 tam ceviz 1 ince dilim tam buğday / çavdar / kepek ekmeği Bol yeşillik Ara Öğün: (10.30) Anne sütü artırcı çay (burada herhangi bir bitki çayı ekleriz tabağın yanına) 1 adet yeşil elma + tarçın Öğle Yemeği: (12.00) 8 yemek kaşığı sebze yemeği 1 kase yoğurt Ara Öğün: (16.30) 1 fincan kaynamış su içerisine kimyon ekleyip tüketin. 3-4 adet grissini + 2 hurma + 2 incir Akşam Yemeği: (19.30) Kabak Çorbası (Sınırsız) Gece: (Uyumadan 2 saat önce) 1 su bardağı kefir + çörek otu 1 meyve Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. 🗯 Bu tür detoksların daha fazla gelmesini isterseniz yorum yapmayı ihmal etmeyiin! 🥰 Instagram: / dytbeyzauyan Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/