İster anne olun ister anneliğe yeni adım atın; doğum öncesi ve sonrası doğru bilgiye ulaşmak için bu kategorideki içerikleri incelemenizi öneririz.
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
Bebeğiniz için muzlu kurabiye yaptık :)
Bugün sizlere miniğiniz için hem besleyici hem de lezzetli bir tarifimiz var :) Mor havuç yüksek antioksidan kapasitesiyle bağışıklık sistemini güçlü tutar, aynı zamanda vücutta enfeksiyona karşı da savaşır. HAMMM Keçiboynuzu Özü ile yapacağınız bu mor havuçlu keki bebeğiniz çok sevecek :) Malzemeler: 3 yemek kaşığı HAMMM Keçiboynuzu Özü 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet mor havuç rendesi 1 yemek kaşığı yoğurt 1 yumurta 1 su bardağı tam buğday unu Yarım çay kaşığı karbonat Yapılışı: 1- HAMMM Keçiboynuzu özü, yumurta, zeytinyağı ve yoğurdu bir kasede karıştırın. 2- İçine tam buğday unu ve karbonat ekleyip karıştırın. En son rendelenmiş havucu ekleyin. 3- Cupcake kağıtlarını koyduğunuz kalıbın içine kek harcından kaşık yardımıyla paylaştırın. 4- 175 dereceye ayarlanmış fırında 20 dakika pişirin. Hammm olsun !
Bugün bebeğiniz için besleyici bir tarifle karşınızdayız! Lor peyniri kalsiyum içeriğiyle bebeğinizin kemik gelişimine yardımcı olur :) Dikkat! 1 yaşından önce yumurta beyazını alerjik reaksiyon riski yüksek olduğu için önermiyoruz. Unutmadınız değil mi? Bebeğiniz haşlanmış yumurta sevmiyor mu? Öyleyse bu tarifimiz tam size göre :) Malzemeler: 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı lor peyniri 1 yemek kaşığı zeytin 1 yumurta 1 yemek kaşığı süt Yapılışı: 1- Yumurta ve sütü çırpın. 2- İçine doğranmış zeytin ve lor peynirini ekleyip karıştırın. 3- Zeytinyağı eklediğiniz tavaya birer kaşık alarak iki tarafını çevirerek pişirin. Hammm olsun :)
Bugün mükemmel derecede besleyici bir tarifle karşınızdayız! Tarhana çorbası zengin içeriği ile bebeğinizin probiyotik ihtiyacını karşılarken içerisindeki lahana ve havuçla birlikte vitamin ve mineral desteği artmaktadır. Bu besleyici tarifi kesinlikle denemenizi öneriyoruz! :) Malzemeler: 1.5 yemek kaşığı HAMMM Bebek Tarhanası 1 su bardağı ince doğranmış lahana Yarım su bardağı rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 4 bardak et suyu Yapılışı: 1- Lahana ve havucu biraz zeytinyağında soteleyin. 2- Üzerine et suyu ekleyip yumuşayana kadar pişirin. 3- HAMMM Bebek Tarhanası'nı biraz suyla açın. Lahana ve havuç iyice piştikten sonra HAMMM Bebek Tarhanası'nı ekleyin. 4- Sürekli karıştırarak pişirin. 5- El blenderından geçirin. 6- Ilık olarak servis edin. Hammm olsun ! :)
Malzemeler: Yarım su bardağı Kristal Organik Zeytinyağı 1 su bardağı dut kurusu + Yarım su bardağı tam buğday unu 1 su bardağı tam buğday unu 1 adet yumurta 1 yemek kaşığı yoğurt 1 silme çay kaşığı karbonat Yapılışı: 1- Dut kurusunu mutfak robotuna alın ve üzerine yarım su bardağı tam buğday unu ekleyerek robottan geçirin. 2- Toz haline gelen karışımı kaseye alın. Üzerine tam buğday unu ve karbonat ekleyip karıştırın. 3- Kristal organik zeytinyağı, yumurta ve yoğurdu ekleyerek ele yapışmayan bir hamur elde edin. 4- Hamurun yarısını tezgaha alın ve unlayarak açın. Kalıpla kesin ve yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine dizin. 5- 180 derece fırında 15-20 dk pişirin.
